腰椎病悄悄地来，很多时候患者在非常疼痛的时候才意识到自己患上了腰椎疾病。飞龙医疗外星舱提醒大家，前期的不重视导致后期要付出较大的代价来治疗。

  多数的患者都因不够重视而导致腰椎病的发生。当然也跟不够了解腰椎病有关，腰椎病属于骨科退行性病变的一种，是人体十大常患疾病之一。相当于感冒可以被治好，但无法做到永远不感冒。腰椎病是高复发概率的疾病，这就需要患者发现及时并重视治疗了。

  那么腰椎病的症状有哪些？

1、腰痛

  最常见、最容易被察觉到的临床表现。多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻;另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床休息，此症多是椎间盘纤维破裂。

2、侧弯

  一定疼痛，但是长期的侧弯会导致椎间盘一侧受挤压过久，使椎间盘变形突出，脊柱的侧弯可以说成是腰椎间盘突出的前期症状。

3、易扭伤

  没有进行剧烈运动，只是日常的弯腰就会导致腰椎出现疼痛，并且在热敷以及按摩后会消除，常误以为是腰椎肌肉劳损而忽略了腰椎间盘突出。

4、腿麻

  出现腿麻后基本可以自己知道是腰椎间盘突出，但这时候病情已经属于比较深的一个阶段，只能采取保守方式坚持治疗了。

  最后飞龙医疗外星舱也提醒各位健康的小伙伴们，平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅度，定期改变姿势。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。给自己的脊柱减减压，让自己的腰椎远离病痛的缠绕。