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当代年轻人颈椎病发的原因之典型生活习惯

文章出处:网责任编辑:作者:Super贩人气:-发表时间:2018-02-26 10:03:00【

 当代的年轻人是很有自己特性的人,活力时尚美丽,很多时候都有自己的特点,好像无论是冬夏,都不会受天气的影响了,也不再受时间的控制了,日夜颠倒的作息时间,但是一直是精神饱满,或许在别人的眼中是会受到一些人的喜欢,但是这种不良的生活习惯却是颈椎病诱发的原因。

爱美的年轻人,紧追时尚的年轻人很多时候春天还没来呢,就早早的脱掉厚厚的冬衣,飞龙医疗提醒大家:其实颈部受冷风刺激极易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿,从而导致颈肩部酸痛,头颈活动受限。

活动少,颈直僵硬。长时期保持一个姿势,是颈椎病最普遍的病因。因此,财会、写作、打字、文秘等办公室白领,以及长时间泡在电脑前的年轻人,都是颈型颈椎病的高发人群。尤其值得一提的是,99%的爱打麻将的人士都会出现颈椎不适,由于颈椎长时间处于屈位或某些特定体位,使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态,久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛,甚至颈椎间盘内的压力增高,最终患上颈椎病

睡不好,脖子受累。不少年轻人夜间娱乐生活繁多,睡眠时间少、睡眠姿势不良以及枕头高低软硬不当,皆会对颈椎有所影响。有的上班一族”夜间没睡好,早上在车上打瞌睡,这是非常不好的习惯,因为睡眠状态下人体肌肉处于放松状态,各个系统机能暂时下降,如果此时车内空调温度过低或者冷风直吹,很容易发病;刹车时很容易出现颈部损伤,若原先就有颈椎病,极易诱发或加重此病,甚至有诱发瘫痪的可能。

 

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