“腰突”是生活中非常常见的一种病，那么它到底是怎么回事呢？怎么辨别自己是不是得了这种病呢？那么跟着飞龙医疗一起来了解一下吧！

在生活中，提起腰椎间盘突出症(简称“腰突”)，很多人并不陌生；

随着年龄增加，腰椎间盘内水分大量丢失，椎间盘由厚变薄，而且中老年人腰椎周围的肌肉、韧带会变得松弛，使得腰椎的稳定性降低，容易发生“腰突”出现。

但是生活中不少人常常因为不能辨别腰突症疼痛，影响了对症治疗，耽误了病情。要想知道是否得了腰突症疼痛，“两看一查”就可以及时辨别。

两看一查自查腰突

一看疼痛部位

腰椎间盘突出症引起的疼痛，其部位常常为腰骶部疼痛伴有一侧下肢疼痛。常见疼痛由臀部开始，向下肢放射到大腿后侧，再向下到小腿外侧，甚至放射到足背或足趾；

少数患者为腰痛伴大腿前方放射痛。腰椎间盘突出引起的下肢痛，往往有一个很明显的特点，即病人能很确切地指出疼痛的具体部位，不像其他腿疼那样，往往不能指出疼痛的明确部位。

但如果仅腰痛无腿痛或仅伴臀部或大腿后方痛者，则多不属腰椎间盘突出症。

二看疼痛的持续性

除了少数椎间盘破裂、髓核脱出或游离于椎管内并有疤痕粘连外，其腰腿痛可为持续性，但大多数患者是间歇痛。

因此，对持续痛者应首先排除炎症、结核、肿瘤等。多数患者的疼痛是可以忍受或口服消炎止痛药后缓解的。

对时间长达一周以上，难以缓解的剧痛患者，很可能不是腰椎间盘突出症，请及时就医明确病因。

一查疼痛规律

绝大多数患者的疼痛有规律性，活动时加重，静止时减轻；翻身、站立时加重，卧床时减轻；

下午比上午痛，白天比晚间重；咳嗽及大小便腹内压增加时疼痛加重。相反表现者，多数不属此症。

另外，腰腿痛病史多较长，数周、数月或数年，反复发作，时重时轻。

而对于长时间疼痛不减轻或是进行性加重的患者则应考虑其他疾病，特别是腰椎骨肿瘤。

总之，如果有腰腿疼痛，请尽早到正规医院就诊，切勿拖延病情，防止病情发展壮大。

腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种常见病。是由外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。

飞龙医疗提醒我们大家：健康是一个不可逆的过程，我们的身体，也需要我们平常的维护，现今脊椎相关疾病已成为一个不容忽视的健康问题，我们要防患于未然，就要保持脊椎的健康。