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[脊柱健康]飞龙医疗提醒您:骨盆后倾的危害[ 2022-01-05 09:35 ]
    临床中骨盆后倾对身体有很多的危害,首先骨盆后倾会造成腰椎生理曲度的消失,进而诱发腰椎的退行性改变,引发腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,腰三横突综合症等疾病。患者可以引起腰部的酸胀疼痛以及活动受限等表现。       其次腰椎在退变后可以继续上行,引发脊柱后凸畸形,出现驼背的表现,甚至可以引发颈椎的退行性改变。此外,骨盆后倾的患者还可以影响下肢的力线,造成髋关节的退变,而骨盆后倾时还会对女性患者产生一定在妇科疾病上的影响。骨盆后倾通常可以通过x光来
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[脊柱健康]日常姿势是导致脊柱侧弯的病因吗?[ 2021-11-22 09:53 ]
家长朋友们容易认为脊柱侧弯是由于小孩姿势不良造成的,比如歪着写作业、站着身体偏向一边、弓腰驼背等不好看的姿势。实际上并没有数据证明是不良姿势是直接导致特发性脊柱侧弯的原因,但是不良姿势对于侧弯后度数的进展有很大的影响!
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[脊柱健康]脊柱侧弯你了解多少[ 2020-04-18 09:39 ]
现代人由于长时间的学习和伏案工作,弯腰驼背的越来越多(包括许多青少年)。胸椎的变形,小关节的紊乱,韧带、肌肉劳损是造成胸椎、背部顽固性疼痛的主要原因,并且也可能引起心慌、胸闷、早搏、胃痛等许多疾病。
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[脊柱健康]小心你的坐姿,影响了脊柱的健康[ 2019-12-19 09:34 ]
坐如钟”这句话相信大家都听过,坐时挺直腰板,不仅可以保护脊柱,还能防止驼背,坐姿的重要性一直都被强调着。然而,据报道,曾刷爆全网的“葛优瘫”其实有利于脊柱健康。这一观点也登上了微博话题热门榜首页。
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[脊柱健康]怎么保护腰椎以及放松腰椎减压的方法?[ 2018-06-04 10:14 ]
上班族,学生等很多人因为生活习惯问题导致腰椎受损,很多时候是因为没有做好腰椎的护理,常常导致腰椎痛,那么有什么办法可以放松腰椎减压的方法吗?飞龙医疗提醒大家,久坐不动、伏案办公、弯腰驼背……其实很多生活中不经意的姿势给你的腰加了负担。
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[脊柱健康]脊柱健康对人体的重要性[ 2018-04-23 10:17 ]
人的脊柱,就象是房子的结构,负责支撑人体的所有重量,举凡坐、卧、跑、跳,各种姿势、活动都得依靠脊柱的支撑。事实上,脊柱除了担负支撑身体的功能外,还 主掌了我们的健康。很可惜的是,一般人缺乏对脊柱的保健观念,常常将腰痠背痛、驼背等常见毛病当作仪态问题来对待,而不会认为这是「生病」了,也因此常常错失矫正、治疗的良机,让身体的失衡状况越来越严重。
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[脊柱健康]关注脊柱健康,不向生活“低头”[ 2018-04-21 10:16 ]
古人云:人要站如松,坐如钟,行如风。好的体态会让人看上去英气十足、意气风发。不良的体态不仅会影响健康,还对人的精神面貌产生影响。很多人误认为,这些小毛病只要平时多加注意就能改正。然而,并没有那么简单。圆肩驼背头前倾的姿势,不仅形象看上去大打折扣,其内在肌肉力量也已经表现为失衡了。
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[飞龙医疗动态]飞龙医疗提醒您不做“低头族”,颈肩痛早预防[ 2015-02-12 11:23 ]
一、纠正不良姿势:   纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人,应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。   1、坐:不宜久坐,不宜坐在软沙发;应坐在硬板凳,而且腰要挺直;不要翘二郎腿,不能盘腿,坐位工作应尽量避免驼背、低头,不要伏在桌子上写;乘车时避免上下颠簸。   2、立(站):腰要挺直,不宜弯腰,且多站少坐。   3、行:行走要挺胸抬头,两眼平视前方;不宜进行快速跑步、
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