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[脊柱健康]走路姿势好,不伤腰和腿[ 2020-03-27 10:17 ]
“走路”可谓是伴随人一生的活动。很多人常走两步就累,或者感到腰膝酸痛,除了肌肉力量不足,跟走路的方式也有关系。飞龙医疗提醒大家走路姿势的健康,保护脊柱健康,介绍了几种情况下的走路技巧,能够防止疲劳,保护腰腿。
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[脊柱健康]远离脊柱问题,从给你的脊柱减减压开始[ 2017-12-20 13:41 ]
脊柱对我们每一个人都非常重要,我们的生活、工作、学习都需要脊柱的支撑,可是生活中就是有些人拥有的时候不珍惜,失去了才后悔莫及。保护脊柱健康,需要我们从一点一滴做起,需要我们从给腰椎减压做起。
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