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[脊柱健康]走路姿势好,不伤腰和腿[ 2020-03-27 10:17 ]
“走路”可谓是伴随人一生的活动。很多人常走两步就累,或者感到腰膝酸痛,除了肌肉力量不足,跟走路的方式也有关系。飞龙医疗提醒大家走路姿势的健康,保护脊柱健康,介绍了几种情况下的走路技巧,能够防止疲劳,保护腰腿。
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