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[脊柱健康]腰颈椎病最佳康复锻炼方法[ 2020-05-16 09:55 ]
我们患有腰颈椎病的患者,必须要让身体保持在一定的活跃度,简单说就要“运动”。不当的运动非但不能帮助康复,反而会成为新的病因。那么我们到底应该怎么锻炼呢?
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